Kategorie

Efektivita a rovnováha

Kategorie

Myšlenky vám neuspořádaně běhají sem a tam. Neustále od vás někdo něco žádá a v práci máte jeden termín za druhým. Jste si vědomi, že tento tlak společnosti již déle nezvládnete unést na ramenou. Znáte to? Zkuste mindfulness. Pomůže vám eliminovat stres a vypořádá se se zmatkem ve vaší hlavě. Jednoznačně změní vaše chaotické bytí a zpříjemní vám život v práci i…